29 December 2024
กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะนำประชาชน ดูแลตัวเองให้พร้อมในการเดินทาง ช่วงเทศกาลปีใหม่ เจ็บป่วยเบื้องต้นแนะนำยาสมุนไพร 5 ชนิด อาทิ ยาฟ้าทะลายโจร ยาขิง ยาขี้ผึ้งไพล ยาเหลืองปิดสมุทร ยาหอมทิพโอสถ รวมถึงท่าบริหารร่างกายด้วยฤๅษีดัดตนคลายกล้ามเนื้อระหว่างเดินทาง นายแพทย์สมฤกษ์ จึงสมาน อธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เปิดเผยว่า ช่วงเทศกาลปีใหม่ ประชาชนมีการเดินทางท่องเที่ยวหรือกลับภูมิลำเนา การเดินทางระยะไกลอาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้าหรือความเครียด ควรดูแลตัวเองให้มีความพร้อมก่อนเดินทาง โดยเฉพาะผู้ที่ต้องขับขี่ยานพาหนะควรพักผ่อนให้เพียงพอ งดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และยาที่มีผลข้างเคียงทำให้เกิดการง่วงนอน พร้อมทั้งตรวจสอบสภาพรถยนต์ให้พร้อมใช้งาน เพื่อลดความเสี่ยงจากอุบัติเหตุ การดูแลตัวเองในช่วงเทศกาลปีใหม่ ไม่ใช่เพียงแค่การป้องกันการเจ็บป่วย แต่ยังรวมถึงการให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตใจ เพื่อให้ทุกคนสามารถเดินทางไปถึงจุดหมายได้อย่างปลอดภัยและมีความสุขรวมทั้งเตรียมยาสมุนไพร ซึ่งหาได้ง่ายเป็นทางเลือกสำหรับการเดินทาง ทางด้าน ดร.รัชนี
